In this episode, we talk about how to STRETCH yourself past your comfort zone and regulate your nervous system around your NEXT level to create your NEW normal.
We want to continue being an ad-free show! Your support really helps us to continue bringing value each week. We'd love for you to leave us a review below!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Shamina Taylor. Innehållet i podden är skapat av Shamina Taylor och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.