Ny vecka betyder att vi släpper ett nytt avsnitt. Flåset har haft friskare tider och därför pratar vi ut om Amandas näskanna. 

Trots sjukdomar så står våran löpargrupp stark!!! Varje vecka, nytt ställe, samma koncept!

In och följ pulse Pacers på Instagram så vet du att 3e december utgår vi från Industrigatan 2 för att springa 5km och avslutar rundan med tacos 

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik. Innehållet i podden är skapat av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.