1 juni ligger runt hörnet och därmed även Stockholm Maraton!!Amandorna är sjuka och Karlsson har precis återhämtat sig. Nu lägger vi in en extra växel, vi börjar med morgonrutinen! Vad är en bra morgonrutin? Hur kan vi förbättra den? Starta denna dag, måndag och vår med pepp och inspo!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amanda Högvik, Johanna Karlsson & Amanda Helger. Innehållet i podden är skapat av Amanda Högvik, Johanna Karlsson & Amanda Helger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.