Nu i juletider kändes det lämpligt att återbesöka temat favoritkänslor och vad vi kan göra för att skapa mer av dem i vår vardag. Utifrån tesen att vi längtar efter det vi längtar efter för att vi vill känna på ett visst sätt börjar vi med att identifiera dessa känslor och sedan skapa förutsättningar för att känna dem nu, oavsett förutsättningar. Jag delar med mig av min egen process och hur jag skapar mina favoritkänslor runt jul och alla dagar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Helena Önneby. Innehållet i podden är skapat av Helena Önneby och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
