Idag samtalar jag med Mina om vad det betyder att vara "nere på botten". Hur kan det upplevas och varför det är avgörande för vår emotionella och fysiska hälsa.
En plats vi inte vill återuppleva men ändå en plats vi kan känna tacksamhet till.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör doctordiamantis. Innehållet i podden är skapat av doctordiamantis och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
