Veldig mange definisjoner på utbrenthet handler om jobb og for stor stressbelastning på arbeidsplassen. Jeg syns ikke dette er en god nok definisjon og i denne episoden deler jeg hvorfor. Stress og utbrenthet handler ofte om mye mer enn hvordan du har det på jobben.
Ta quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!
Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör MAREN KVALVAAG-TOVEN. Innehållet i podden är skapat av MAREN KVALVAAG-TOVEN och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.