Falder du ned i et sort hul, når dagene bliver kortere og lyset forsvinder? Bliv klogere på hvad en vinterdepression er – og få 5 gode råd til, hvordan du passer på dig selv, og hvor du kan få hjælp.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mindhelper.dk. Innehållet i podden är skapat av Mindhelper.dk och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.