Ta en pust i bakken med oss i denne ukens episode av "Ukesrapport med Anders & Thomas" der vi dykker ned i hviledagens essensielle rolle.
Lær hvorfor hvile er like viktig som treningen selv og få våre beste tips for å planlegge og optimalisere hviledager for maksimal restitusjon og ytelse. Slå på, slapp av, og lad opp til neste ukes seire!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anders Muren og Thomas Brun. Innehållet i podden är skapat av Anders Muren og Thomas Brun och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
