I denne episoden får vi besøk av Isak Dreyer, kjent for sine imponerende ferdigheter i villmarka og sin ekstreme fysiske råskap. Vi snakker om hvordan Isak kombinerer sitt liv ute i naturen med dedikert trening og mental styrke!
Han deler sine beste tips for å holde seg i toppform, enten det er i skogen eller på treningssenteret. Hva kan vi lære av å leve så nært naturen, og hvordan påvirker det kroppens prestasjoner? En spennende og inspirerende episode for alle som vil utfordre seg selv både fysisk og mentalt!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anders Muren og Morten Sundli. Innehållet i podden är skapat av Anders Muren og Morten Sundli och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
