I veckans avsnitt är Carolina på besök och delar med sig av höstpepp, tips för att skapa hållbara rutiner och hur du kan bjuda in mer självkärlek i vardagen.
Sanna öppnar upp sig om gamla identiteter som hon försökt skala av och hur hon leva sitt liv i höst.
Detta och mycket mer i veckans avsnitt!
Gillar du podden får du gärna lämna en recension så hjälper du podden att hitta till till flera lyssnare med liknande intressen!
Skriv gärna till oss på instagram efter avsnittet!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sanna Wilén. Innehållet i podden är skapat av Sanna Wilén och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
