Smala Skidor
Avsnitt

97. Vi pratar ålder, hög vilopuls, HRV och andra hjärtfrågor med Katarina Steding Ehrenborg

Dela

Vi har glädjen att ha Katarina Stening Ehrenborg med i podden igen, hon hjälper oss navigera rätt i funderingar kring hur hjärtat fungerar när vi tränar och återhämtar oss.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besöka 

https://www.friareliv.se/smalaskidor

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mats & Kay. Innehållet i podden är skapat av Mats & Kay och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.