Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. I fjärde avsnittet får vi lite träningstips inför Vasaloppet med Magdalena Pajala.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mats & Kay. Innehållet i podden är skapat av Mats & Kay och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.