Anna Ehn läser första kapitlet ur sin nya bok "Om jag inte tränar går jag under", utgiven på Natur & Kultur. Boken handlar om det viktiga, men ofta ignorerade, ätstörningssymtomet tvångsmässig träning. Det är dags att vi börjar diskutera även negativa aspekter av fysisk aktivitet, i synnerhet i samband med ätstörningar.
Mer intresserad av ämnet rörelsetvång? Lyssna gärna på tidigare avsnitt av Ätstörningspodden:
"Idrott, träning och ätstörningar" med Klara Edlund
"När hälsotänket går överstyr" med Yvonne Lin
"Att vara frisk är ett val" med Jessie Diggins
"Våga vara lite sårbar" med Jonathan Hedström
"Du som tränare kan göra skillnad" med Sofia Selenius
"Från rörelsetvång till rörelseglädje" med Johanna Ahlsten
"Elitidrott, träning och osunda ideal" med Malin Attefall
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Ehn. Innehållet i podden är skapat av Anna Ehn och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
