On this week's episode of the Real Health Podcast, Reed Jarvis continues the Fat Loss February series by talking about how cardio, strength training, and general fitness plays into fat loss. All of this and more on the Real Health Podcast!

For more resources, visit realhealthco.com!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Real Health Co.. Innehållet i podden är skapat av The Real Health Co. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.