This week at Evolve we are focusing on the importance of being present, choosing how you want to spread your energy and reflect on your emotions through this holiday season.
In this episode we discuss:
Spiritual Support for this season
Living in the Present Moment
How practicing meditation can improve your mental health
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Hoff Studios. Innehållet i podden är skapat av Hoff Studios och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.