In this episode, Kelley Franke, LMFT, and Lauren Rosen, LMFT, talk about self-compassion in OCD recovery. They define self-compassion and discuss how it can help individuals who are dealing with OCD. They also highlight ways in which this practice can turn compulsive to support people in using the tool effectively. Stay tuned for Part II next week. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Purely OCD. Innehållet i podden är skapat av Purely OCD och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.