I detta avsnitt av Best Fitness Friend-podcast diskuterar Kalle och Oskar vikten av träning, teknik och intensitet.

Avsnittet betonar vikten av att alltid sträva efter att förbättra både teknik och intensitet för att nå sina mål.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Karl Solberg. Innehållet i podden är skapat av Karl Solberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.