Welcome to How to Build a Happy Life! In this series, host Arthur Brooks digs into research and offers tools to help you live more joyfully. Join us for deep conversations with psychologists, experts, and friends of The Atlantic's Chief Happiness Correspondent. For more info, visit www.theatlantic.com/happy
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Atlantic. Innehållet i podden är skapat av The Atlantic och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
