In this episode we are throwing it back to one of my fan favorites from a couple of years ago where I am sharing 5 lists to make when you are feeling overwhelmed, anxious, and like you're trying to drink water from a firehose!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör lauren lowery. Innehållet i podden är skapat av lauren lowery och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.