Ett intressant ämne tycker vi! I detta avsnitt berättar vi om vad vi har för relation till meditation, hur vår praktik ser ut samt vilka positiva effekter som vi upplever. Vi diskuterar också om meditation och yoga är att utöva någon religion eller inte, och hur kommer det sig att många yogashalas har buddhastatyer????

Med rabattkoden: marsutmaning, får du vår fina kurs Kom igång med meditation för endast 250 kr. Du kommer till kursen genom att klicka HÄR

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna & Matilda. Innehållet i podden är skapat av Anna & Matilda och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.