Trine jobber med å styrke selvfølelsen til barn & unge. Hun er grunder av Diameta og organisasjonen Go`nok. De holder kurs og foredrag for både barn, unge og voksne. 

Vi ser nærmere på begrepet god nok, og på hvorfor det er viktig å styrke nettopp selvfølelsen. Hva utfordrer den, og hvorfor trenger vi å øke kunnskapen om dette. Og julen, hvordan virker den inn her? 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Unik Helse. Innehållet i podden är skapat av Unik Helse och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.