Czy ruch to zdrowie? Jasne. Ale jaki konkretnie? Opowiedział nam o tym Jakub Sawicki: nauczyciel ruchu oraz trener przygotowania motorycznego.

***

Zapraszamy do wsparcia na:

⁠⁠https://patronite.pl/samiecbeta⁠⁠

Możesz nam postawić kawę na:

⁠⁠https://buycoffee.to/samiecbeta⁠⁠

Nasza grupa „Samiec Beka" (memy, komentarze itd.):

⁠⁠  / 736889207766543  ⁠

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Samiec Beta. Innehållet i podden är skapat av Samiec Beta och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.