In this episode we discuss our recent trip to Austin as well as take questions from listeners giving advice on rowing, overhead squats, overcoming mental barriers and what it takes to be an effective coach.

This episode is sponsored by UCAN. Go to ucan.co and use the code "SCALE" to save 20%.

Inov-8.com

wodprep.com/endless-engine

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör John Wooley & Ben Dziwulski. Innehållet i podden är skapat av John Wooley & Ben Dziwulski och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.