Mindfulness, het lijkt mijlenver van het ouderschap af te staan. Zeker in deze tijd vol afleidingen en drukte. Geprikkeld reageren of geen aandacht hebben voor het moment met je kind is zo gebeurd. Dat kan anders volgens trainer mindful parenting Madeline Dijckmeester. En ingewikkeld is het zeker niet. Hoe doe je dat? Met aandacht voor jezelf? In deze podcast vertelt ze er alles over.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ouders van Nu. Innehållet i podden är skapat av Ouders van Nu och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
