This week on The Psychotic Break as Madey and Kimi explain what ACT, or Acceptance and Commitment Therapy. Focusing on the present-moment and our commitment to our values, ACT is used to tackle mental health with themes of CBT and DBT. Tune in to this week's episode to find out more!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kimi + Madey. Innehållet i podden är skapat av Kimi + Madey och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
