Du glömmer väl inte att ställa om klockan inatt? Vad händer med kroppen när man dygnar? Kan man dö av brustet hjärta? Idag gästas vi av psykologen Rebecca Ribbing från den digitala sömnmottagningen Learning to Sleep som ger konkreta tips på vad man kan göra för att sova bättre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vården.se. Innehållet i podden är skapat av Vården.se och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Senast besökta

Vårddjungeln

Världens största sömnexperiment

00:00