Denna podd handlar just om det - att skapa välmående. Detta gör vi med hjälp av kunskap om tankar, känslor, beteenden blandat med en del livsråd - som vi i denna podd vill dela med dig på ett lättförståeligt och underhållande sätt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan
tillhör Lejon Media. Innehållet i podden är skapat av Lejon Media och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.