Hey friend, it’s Jody Agard.

If your mind feels exhausted, tonight’s meditation is here to help you let go, release the overwhelm, and ease into restful sleep.

So, snuggle up, close your eyes, and let’s unwind together.

Xo, Jody


Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Guided Meditation. Innehållet i podden är skapat av Guided Meditation och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.