Sometimes discomfort is part of the journey, and today’s meditation will guide you to rest in that discomfort, to find peace within it rather than resist it.
So, get comfortable, take a deep breath, and let’s begin.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Guided Meditation. Innehållet i podden är skapat av Guided Meditation och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.