Vi gästas idag av Idrottspsykologen Arina Ljung och vi går igenom löpningens alla motgångar. Hur hanterar man när de mörka tankarna smyger på om att vilja ge upp? Hur ska man resonera när tävlingshornen växer och behöver man verkligen tuffa till sig alla gånger? Joanna berättat om helgens tävling samt sin ick kopplat till löpetik och Maya har blivit löpfrälst!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Maya Parnevik. Innehållet i podden är skapat av Maya Parnevik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
