Hur viktigt är egentligen mindset och vad har  snoozeknappen med karaktär egentligen att göra? Sist men inte minst - Joanna chockar Maya genom att berätta vad hon egentligen gjorde i somras. Det och mycket mer i ett ooootrrroligt spännande avsnitt 4 av Afterworkoutpodden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Maya Parnevik. Innehållet i podden är skapat av Maya Parnevik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.