Välkommen till en SagoNidra som syftar till sömn. Övningen är knappt 19 minuter lång. För mer info och tips om hur du kan genomför övningen på bästa sätt lyssna på första avsnittet av den andra säsongen.
Jag önskar dig en fin lyssning!
Vänliga hälsningar
Angelica, Barnyoga.com
Låt fler få upptäcka Barnyogapodden:
✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner.
✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig.
✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt.
✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Angelica Henriksson. Innehållet i podden är skapat av Angelica Henriksson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
