Episode 168 - + på vægten efter ferie, hvordan kommer vi bedst tilbage? (uanset om du har mere ferie, eller skal tilbage på arbejde)

I ugens episode taler Mark og Jonas det sandsynlige scenarie som er: At du kommer hjem fra ferie, og din vægt er steget, du har taget på,MEN, hvordan håndterer vi det, uden at gøre noget dumdristigt?1) Hvis du har mere ferie at holde efter du kommet hjem?2) Hvis du skal tilbage til din hverdag igen efter endt ferie!Lyt med!4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart 20.juliTilmeld dig herLæs mere om kickstart forløbet herLinkAnsøg om personligt vægttabsforløbKlik herLink til Facebook fæl...