#964 週末はマラソン100キロ、この本で気合いを入れる！

ウルトラマラソンは走力に加えて強い気持ちで挑むことが大切！そのためにこの本を手に取りました！書籍「違う自分になれ！」岩本能史さん

●腸活動画 https://youtu.be/005XR_yeLm4

●書籍「違う自分になれ！」https://amzn.to/42jXMSI

■YouTube bittlyb2LiaF6Q

■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q

■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running

■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #ジョギング #ウルトラマラソン #岩本能史 #違う自分になれ