Johnny Hällneby är svensk rekordhållare i 6-dagarslöpning med 880 km. Vi pratar om hur han använder runstreaken som en metod för att komma igång igen efter längre uppehåll och hur han jobbar med rutiner på sina tävlingar och i vardagen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ellen Westfelt och Martin Lundström. Innehållet i podden är skapat av Ellen Westfelt och Martin Lundström och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.