Hva skal man spise? Det er spørsmålet. Er det farlig med brent mat? Hvilken diett funker best? Er det lurt å spise fisk, eller er de fulle av tungmetaller nå? Vi prøver, etter beste evne å hugge oss gjennom jungelen av påstander og informasjon der ute for å lande en god kostholdsplan. Bra mat - Hva sier forskningen oss? Kostholdsplanen til Helsedirektoratet Les om Dr. Michael Greger og Nutrition Facts her Og YouTube-kanalen hans herBoka How Not to DieUkeplanen som Daniel skal følge finner du på ressurssiden vår her!www.forbedringfryder.no
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Morten & Daniel. Innehållet i podden är skapat av Morten & Daniel och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
