264 millioner voksne mennesker lider af angst, derfor synes jeg at det er noget vi skal snakke om. I episoden i dag får du 3 måder du kan håndtere din angst på, og jeg deler hvordan at jeg selv har haft angst som ung.
Husk at tag min 45-sekunders quiz hvor du får tilsendt et skræddersyet svar på hvordan at du kan styrke dit selvværd, så du kan få mere ro, glæde og indre styrke. Du kan tage quizzen ved at trykke på dette link: https://annastaffe.com/quiz/
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Staffe. Innehållet i podden är skapat av Anna Staffe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
