In this final episode of the Fat Loss Series, I'm answering listener questions regarding fitness, nutrition & mindset! Tune in to learn more about calorie deficits, consistency, what to focus on first & how to calculate your macros.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Courtney Plaisted. Innehållet i podden är skapat av Courtney Plaisted och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
