ازاي تحقق ال 100% تركيز 💯 - كتاب: التركيز الفائق #أخضر - أخضر | Lyssna här

حمّل تطبيق أخضر على موبايلك لتبدأ رحلة التعلم وتطوير المهارات | https://onelink.to/a5dr

✅ آلاف الملخصات مسموعة ومكتوبة.

✅ مدتها 15 دقيقة وفي 16 قسم.

✅ يمكنك تحميلها للاستماع لها بدون إنترنت.

✅ مراجعات وأفكار أهم الكتب العالمية والعربية بدون إعلانات.

اشترك الآن | https://a5dr.com/

▬ ▬

اقرأ الحلقة مكتوبة | https://a5dr.com/revisions/3042

مراجعة كرتونية لكتاب: التركيز الفائق: كيف تكون أكثر إنتاجية في عالم من التشتت

تأليف: كريس بيلي

Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction Review

Authored by Chris Bailey

▬ ▬

انتقل إلى الجزء الذى تريد بالفيديو:

00:00 1- المقدمة

01:20 2- الوضع الآلي

03:22 3- أنواع المشتتات

04:52 4- التحكم في الانتباه

07:04 5- التركيز الفائق

08:22 6- التركيز المتناثر

10:31 7- التركيز الفائق واستعادة طاقتنا

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

#أخضر#ملخصات_كتب#كتب_صوتية#ملخصات_صوتية#ملخصات#كتب#أخضر_كاست#بودكاست