I ukens episode er jeg så heldig å ha Hanne-Lene Dahlgren som gjest! Hanne-lene er også kjent som forfatteren bak bøkene “En skikkelig digg kokebok 1+2”, kvinnen bak profilen @hannelenesvegetar, programlederen på matkanalen og stemmen bak podcasten “En skikkelig digg fremtid”. Denne kvinnen har mange baller i lufta og har i tillegg satt seg et mål- redusere Norges kjøttkonsum med 30% innen 2025.
Vi har alle forskjellige matpreferanser, men det er ingen tvil i at ved å velge mer grønt i hverdagen vil dette ha utallige helsefremmende effekter på oss! Og det som er så bra er at det også vil være bra for planeten vår! Vinn vinn!
Så i dag gir vi råd til hvordan man enkelt kan få i seg mer grønt i hverdagen, middager som Hanne-Lene elsker, om dyrevelferd, om matskam, hortulanen, og ja- om livet. :)
Link som nevnt i podcasten:
Dyrevern.no
Dyrevennlig app
Ha en fin uke!
Alt godt,
Annette
Om du ønsker å gi tilbakemelding på podcasten, dele tips eller bare si hei, skriv til meg på
Instagram.com/dr.annettedragland eller facebook.com/legeromlivet. :)
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lege Annette Dragland & Acast. Innehållet i podden är skapat av Lege Annette Dragland & Acast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
