new years resolution are overcomplicated. in this episode, lily breaks down what an 80/20 approach to a new years resolution looks like, how to ensure your goals actually stick, and what to do when you feel like you are not following through with your healthy habits, goals, or resolutions.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lily Rakow. Innehållet i podden är skapat av Lily Rakow och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
