Émilie Mouchet est une ancienne membre de l’équipe de France d’aviron qui a décidé de changer de carrière sportive pour rejoindre… la force athlétique ! La force athlétique c’est une discipline qui consiste à soulever un maximum de poids sur 3 mouvements différents, le squat, le développé couché et le soulevé de terre.
Un sport et de puissance donc, dans lequel Émilie a tout de suite brillé en décrochant notamment une médaille de bronze aux championnats du monde de 2024.
Mais une transition sportive comme celle-ci n’est pas aussi simple qu’il n’y parait. Dans cet épisode, on parle de goût de l’effort, de la flamme de la passion, de préparation mentale et de Tokyo Drift.
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