Today Adrian elaborates on part 2 of our talk on nutrition. Part 1 covered food quality, and today we talk about all things food quantity! Measuring food brings accuracy and precision to your diet that allows you to achieve higher level goals of body composition, performance and confidence!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Adrian Conway. Innehållet i podden är skapat av Adrian Conway och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
