Kristina Andersson är näringsfysiologen som eftersträvar balans i kosten och att göra den okomplicerad. Vi pratar om sockersug och vad vi kan äta när suget kommer. Jag är även nyfiken på hur hon tänker kring att ha en balanserad kost juletider och samtidigt kunna njuta den goda maten.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kristin Kaspersen. Innehållet i podden är skapat av Kristin Kaspersen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.