Temaet for denne episoden er hvordan skape lyst og glede inn i nye vaner.
Mange av oss ønsker endring, men sannheten er at det å snu gamle vaner er vanskelig. Og det er ikke rart, fordi kroppen elsker å gjøre det samme.
Lytt og bli inspirert til hvordan du kan endre dine hverdagsvaner så du kan kjenne på mere lyst og glede -som igjen kan føre til det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. 

Gjest: Elin Enger 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kjærlighetsmønster . Innehållet i podden är skapat av Kjærlighetsmønster och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.