Denna veckan pratar vi om uthållighet med Christopher Wolff.
Vi tar oss av olika myter och Christopher delar med sig av flera bra tips.
Går det till exempel att kombinera styrketräning & Konditionsträning?
Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör F.H.. Innehållet i podden är skapat av F.H. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
