Today’s meditation explores people pleasing. Once we see it for what it is, we understand that the person we need to please is ourselves. Your morning mantra: Please, please me.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podshape. Innehållet i podden är skapat av Podshape och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.