We’re joined this week by Niraj Naik, the founder of SomaBreath, a global breathwork movement. Niraj explains how breath control techniques can help parents deal with the stress of raising a child with autism and improve their relationships. The episode includes a guided breathwork session you can start using today.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Len Arcuri, Cass Arcuri. Innehållet i podden är skapat av Len Arcuri, Cass Arcuri och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
