Elin och Veronica diskuterar andningens vikt inom meditation. Varför är andningen så viktig? Vad innebär andningen för att fördjupa din upplevelse? Vi avslutar med en ledd meditation för att omfamna att ljuset återvänder.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Veronica Näslund. Innehållet i podden är skapat av Veronica Näslund och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
