There's no universal truth, when it comes to to music during runs. It largely depends on what you find more motivating and enjoyable. For some, music can be a powerful tool to enhance their running experience, while others might find it distracting or prefer the meditative quality of running in silence.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Roman Happy Runner. Innehållet i podden är skapat av Roman Happy Runner och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
